2012年01月09日

2012.01.08のtwit

tomoishizuka tip 010 マカダミア・ナッツを割っているところ。このまま、ネジをぎりぎり閉めてぱちんと割ります。うーむ、やっぱり、映画「SAW」のジグソウが殺人ゲームに使いそうだわ。。。(なんつー連想だ。。。) http://t.co/WrD8UAFN at 01/08 19:00

tomoishizuka tip 009 ナッツ・クラッカー。 左が胡桃とヘーゼル用。右がマカダミア専用です。こうやって見ると、「ご、拷問道具みたい・・・」って思ってしまった私。。。 http://t.co/6AzEcBot at 01/08 18:58

tomoishizuka 『2012年01月07日のつぶやき』ISL・六本木だより|http://t.co/Zd19ZWjj at 01/08 02:43

tomoishizuka 『2012年01月07日のローフードtip』ローフード 私をキレイにした不思議な食…|http://t.co/xjZmqHvl at 01/08 01:48

tomoishizuka twitter の写真機能を使うとブログよりずっと早く情報発信できるので、この方法を活用していくことにしました。初日は写真がいまいちでゴメンナサイ。これからよろしくお願いします。 at 01/08 01:00

tomoishizuka tip no.007 一昨日のブログで紹介した「シトラス・ミックス・ドリンク」(別名レモンみかん水)ですが、3日ほどたっぷり飲んでいたら、とてもエネルギーを感じてきて、顔色もきれいになってきた気が。。。 ビタミンCとクエン酸のパワーかな。これ、手軽で安価で、コスパ高いです(笑) at 01/08 00:58

tomoishizuka tip no. 008 「ヒューロムスロージューサー」ですが、ジュース受けとかす受けが大きいので、しまってしまい、グラスで直接受けています。かす入れにはarc のガラス製保存容器を。大家族やジュース・ファスティングのときでなければ十分。 http://t.co/4fGrDYgs at 01/08 00:54

tomoishizuka tip no.06 生で食べるには固かったりあくが強い野菜は、湯がくのではなく、ざるにあけて、熱湯をさっとかけます。栄養の破壊も茹でたり蒸したりより防げているはず。写真はスナックエンドウ。ブロッコリーとかもいいかも。サラダのトッピングに。 http://t.co/zJyL2zQi at 01/08 00:52
posted by 石とも at 00:01| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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